วิลเฟรด บูมา กองหลัง แอสตัน วิลลา กลายเป็นนักเตะรายล่าสุดที่โชคร้ายสุดขีด ต้องพักยาว 5-6 เดือน หลังได้รับบาดเจ็บข้อเท้าหักอย่างน่าหวาดเสียว คล้ายกับ เอดูอาร์โด ดา ซิลวา กองหน้าของ อาร์เซนอล สื่ออย่าง “เดลี มิร์เรอร์” จึงรวบรวม 9 คลิปสยองมาให้ดูกัน เพราะเป็นเหตุการณ์ที่ไม่มีใครอยากให้เกิดกับตนเองรวมถึงเพื่อนร่วมอาชีพ
1.เอดูอาร์โด ดา ซิลวา กองหน้า อาร์เซนอล ถูก มาร์ติน เทย์เลอร์ กองหลัง เบอร์มิงแฮม ซิตี เสียบเมื่อฤดูกาลที่แล้ว
2.อัล์ฟ-อิงเก ฮาแลนด์ นักเตะ แมนเชสเตอร์ ซิตี ถูก รอย คีน กองกลาง แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด เสียบล้างแค้น เจ็บหนักจนต้องแขวนสตั๊ด
3.ฌิบริล ซิสเซ กองหน้า ลิเวอร์พูล นักเตะโชคร้ายขาหักทั้งสองข้าง ในคลิปเป็นครั้งแรกตอนเตะกับ แบล็กเบิร์น โรเวอร์ส
4.เดวิด บุสท์ นักเตะ […]
|
||||||||||||||||
Custom Search
|
ในชีวิตที่นอกจากปัจจัย 4 แล้ว เราจะควรต้องมีเพื่อนสนิทที่รู้ใจอย่างน้อยก็ 1 คน เพื่อนสนิทอาจจะไม่ใช่ปัจจัยในการดำรงชีวิต แต่เพื่อนสนิทนั้นจำเป็นต่อการดำเนินชีวิต หลายคนนิยามคำว่าเพื่อนสนิทแตกต่างกันออกไป (แน่นอนว่าไม่ใช่เพื่อนสนิทแบบในหนัง) ทั้งที่หมายความว่า เป็น best friend เป็นเพื่อนที่รู้ใจ เพื่อนที่พร้อมจะหัวเราะและร้องไห้ไปกับเราในทุกสถานการณ์ คนที่พร้อมจะด่าเราเมื่อเราทำผิด และพร้อมที่จะชื่นชมไปกับเราในวันที่เราสำเร็จ บางทีแม้จะไม่ต้องพูดอะไรแค่หันไปสบตาก็รู้ว่าเราจะซื้อเสื้อตัวนี้แน่ๆ หลังจากที่แยกกันไปหาความฝันและจุดเริ่มต้นของชีวิตทำงาน วันหนึ่งเพื่อนของเราก็กลับมาพบกันอีกครั้งคล้ายๆ ฉากต้นเรื่องของหนังเรื่อง Sex and the City ที่เพื่อนสาวฟูลทีมนั่งอยู่ในร้านอาหารแล้วอัพเดตเรื่องราวต่างๆ สู่กันฟัง ในเว็บไซต์ How-to ว่าด้วยความสัมพันธ์ฉันท์เพื่อนนั้นแนะนำวิธีการรักษามิตรภาพเอาไว้มากมายหลายวิธี ซึ่งสำหรับเราวิธีการรักษาความสัมพันธ์นั้นจะเป็นแบบไหนก็ช่าง แต่การได้มีกิจกรรมร่วมกันระหว่างเพื่อนๆ คือเรื่องสำคัญที่เราคิดว่าจะทำให้เรามีความรู้สึกว่าเรายังมีเพื่อนอยู่เสมอ * นัดพบกันในวันพิเศษ : ผู้หญิงจะมีพฤติกรรมที่เหมือนกันทั่วโลก คือเมื่อมีแฟนหรือมีครอบครัวแล้ว กิจกรรมกับเพื่อนสาวมักจะถูกลืมไปโดยง่ายดาย ดังนั้น ถ้าในวันพิเศษอย่างคริสต์มาส วาเลนไทน์ วันเกิด ฯลฯ แทนที่จะไปเดตกับแฟน ลองเปลี่ยนมานัดเพื่อนร่วมก๊วนทานข้าวในร้านอาหารหรูๆ ซักมื้อ อย่างน้อยก็มีคนที่พร้อมจะรับฟังปัญหาของคุณแน่นอน * ช็อปปิ้งให้สนุกกับเพื่อนที่รู้ใจ : ไม่มีใครจะรู้ใจคุณไปมากกว่าเพื่อนรักของคุณ ประเภทที่แค่หยิบกระโปรงขึ้นมาจากราวแขวนก็รู้แล้วว่า เหมาะหรือไม่เหมาะกับคุณ ดังนั้นแทนที่จะไปเดินช็อปปิ้งคนเดียว หรือควงแฟนหนุ่มไปช็อปปิ้ง การควงแขนเพื่อนสาวที่รู้ใจไปเดินพารากอน เซ็นทรัลเวิลด์ […] เค็กเพิ่งเคยสังเกตว่าตัวเองไปร้านก๋วยเตี๋ยวทีไรก็ตามจะไม่เคยสั่งเส้นหมี่ทานเลยสักชาม ที่แปลกก็คือเค็กออกจะชอบเจ้าเส้นหมี่สีขาวเหนียวนุ่มนี้ด้วยซ้ำแล้วทำไมไม่เคยสั่งล่ะ ? เค็กว่าต้องเป็นจิตใต้สำนึกของเราแน่ๆ ที่ทำให้คิดแบบนี้ เพราะติดมาตั้งแต่ไปอยู่โรงเรียนประจำที่เราไม่มีอาหารไทยอร่อยๆ ตกถึงท้องเลยเป็นหลายๆ เดือน ก็จะมีแต่เจ้าบะหมี่กับเส้นหมี่กึ่งสำเร็จรูปเนี่ยแหละที่ประทังชีวิตเราเอาไว้ พอได้ไปร้านก๋วยเตี๋ยวจริงๆ ก็เลยไม่ได้คิดจะสั่งทานอีก พอออกจากโรงเรียนประจำมาแล้ว เค็กก็กลับได้นิสัยใหม่ติดตัวมาด้วย คือนิสัย “เส้นหมี่ผัด” ตอนเรียนอยู่มหาวิทยาลัยเค็กจะมีเส้นสี่ชนิดติดบ้านตลอดเวลา คือ เส้นหมี่ขาว เส้นจันท์ เส้นสปาเกตตี เส้นลิงกิวนี่ สองอย่างแรกใช้ทำอาหารไทย อีกสองอย่างหลังเนี่ยก็ไว้ใช้ทำอาหารฝรั่งค่ะ ขอบอกก่อนว่าไม่ใช่เพราะเค็กไม่ชอบทานข้าวนะคะแต่เป็นเพราะว่าเวลาหิวๆ แล้วเส้นพวกนี้ทำอาหารเสร็จได้เร็วทันใจกว่ารอข้าวสุกนั่นเองค่ะ เส้นหมี่ผัดเลยเปรียบเสมือน “อาหารสำเร็จรูป” ของเค็กที่อร่อยและได้เนื้อได้ผักมากกว่าบะหมี่ซอง เส้นหมี่ของเค็กก็มีหลายรสชาติเช่นกัน แล้วแต่ว่าได้เกิดความคิดใหม่อะไรบ้าง แล้วสำรวจดูว่าในตู้เย็นมีอะไรอยู่บ้าง มีอยู่รสหนึ่งซึ่งเกิดจากการความอยากกินอาหารรสจัดๆ แบบว่าเปรี้ยวๆ เผ็ดๆ น่ะค่ะ เค็กเลยเรียกว่าเส้นหมี่ผัดรสแซบค่ะ ก่อนอื่นต้องนำเส้นหมี่ขาว (ครึ่งห่อเล็ก 100 กรัม) ไปแช่น้ำให้นิ่มแล้วสะเด็ดน้ำไว้ ผักที่ผัดใส่หมี่อร่อยนั้นเค็กว่าต้องเป็นผักสีเขียว เช่น คะน้า ถั่วแขก ผักบุ้ง กวางตุ้งไต้หวันค่ะ ล้างให้สะอาดแล้วตัดเป็นชิ้นพอคำ เนื้อสัตว์นั้นใช้ได้หมดทั้งกุ้ง หมู ไก่ แฮม ไส้กรอก หรือถ้าเลือกไม่ได้อยากใส่มากกว่าหนึ่งอย่างก็ยังได้ค่ะ เพื่อทำให้ส่วนผสมในการปรุงรสเข้ากันดีและความสะดวกในการผัด เค็กจะผสมเครื่องปรุงทั้งหมดไว้ในชามเล็กๆ ไว้เลย ส่วนผสมที่ใช้ปรุงรสได้แก่ […] เสียใจแทนใครบางคนที่กินสัตว์ปีกไม่ได้ เพราะ “ครัวกรรณิการ์” ร้านดังประจำหัวหินร้านนี้เขาขายแต่เมนูไก่ ! ชื่อเสียงความอร่อยร่ำลือผ่านประสบการณ์มากว่า 30 ปี ร้านบ้านไม้หลังเก่าสไตล์สบายๆ เป็นกันเอง แบ่งเป็นโซนด้านในตกแต่งด้วยเครื่องดินเผาและภาพวาดต่างๆ ดูเพลินตา ด้านนอกบรรยากาศโต๊ะไม้ภายใต้ความร่มรื่นของต้นไม้ใหญ่น้อย (เหมือนนั่งล้อมวงนั่งกินข้าวในสวนที่บ้าน) จุดเด่นนอกจากบรรยากาศอยู่ที่เมนูไก่ทั้งหลาย ร้านนี้เก่งสุดๆ เรื่องของทอด เฉพาะไก่ทอดอย่างเดียวก็มีให้เลือกชิมหลายสูตร ซึ่งแต่ละสูตรเน้นทอดแบบกรอบนอกนุ่มใน หรืออย่างไข่เจียวก็ทอดได้ฟูมากโดยไม่เลี่ยนน้ำมัน (แต่ไข่เจียวทางร้านบอกว่างดขายในวันเสาร์-อาทิตย์ เพราะทำไม่ทัน) เห็นว่าคนกรุงหลายรายลองแล้วติดใจขนาดขับรถมาหัวหินเพื่อกินร้านนี้โดยเฉพาะ เตือนไว้ก่อนว่า ช่วงเที่ยงของทุกวันคนแน่นมาก อาจต้องยืนรอคิวไม่ต่ำกว่าครึ่งชั่วโมง ฉะนั้นควรจะโทร.จองล่วงหน้านะจ๊ะ Recommended : “ไก่ทอดโกศล” (ชิ้นละ 45 บาท) ด้วยการหมักไก่สูตรเฉพาะทำให้รสชาติไก่แสนจะเข้มข้น ทอดมาร้อนๆ กรอบนอกนุ่มใน หรือจะลอง “ปีกไก่ยัดไส้” (45 บาท) มีวุ้นเส้นคลุกหมูสับยัดอยู่ในปีกไก่นุ่มๆ อร่อยไปอีกแบบ ยังมี “ลาบไก่” (70 บาท) เนื้อไก่อย่างดีนำมาสับหยาบๆ ก่อนนำไปปรุงกับเครื่องลาบให้รสชาติจัด ทานคู่กับผักสดๆ ที่ แช่เย็นก่อนเสิร์ฟ แต่ถ้าใครชอบเมนูเส้น แนะนำ “ขนมจีนแกงเขียวหวานไก่” (70 บาท) สั่งชุดเดียวได้ปริมาณ 1-2 คนกินอิ่ม How […] ไปเที่ยวดิสนีย์แลนด์กัน… นับนิ้วดูแล้วจนถึงปัจจุบันนี้มีดินแดนแห่งเทพนิยายเกิดขึ้นในโลกถึง 5 แห่ง สำหรับเวลาที่มีจำกัดและไม่ไกลเกินไปนัก เราจึงขอเลือกไปเที่ยวดิสนีย์แลนด์น้องเล็กสุด…ฮ่องกง ดิสนีย์แลนด์ ซึ่งเพิ่งเปิดเมื่อปี พ.ศ.2548 นี่เอง ด้วยความที่เปิดใหม่ เครื่องเล่นภายในที่นี่อาจจะยังไม่ตื่นตาเท่ากับเหล่าดิสนีย์แลนด์รุ่นพี่ๆ แต่ก็มีความน่าสนใจที่ยวนใจให้เรามาเยือน อย่างแรกก็คือ ฮ่องกง ดิสนีย์แลนด์ สามารถไปได้ ไม่ยากนักถ้าเทียบกับดิสนีย์แลนด์ที่ญี่ปุ่น ฝรั่งเศส หรือ อเมริกา สายการบินหลายแห่งได้จัดโปรโมชั่นที่น่าสนใจมากมาย เช่น สายการบินคาเธ่ย์ แปซิฟิค ที่จัดแพ็กเกจท่องเที่ยวฮ่องกง ดิสนีย์แลนด์ 3 วัน 2 คืน ซึ่งรวมค่าตั๋วเครื่องบินไป-กลับ กรุงเทพฯ-ฮ่องกง หรือ ภูเก็ต-ฮ่องกง, ตั๋วเข้าสวนสนุก ฮ่องกง ดิสนีย์แลนด์ 1 วัน และสามารถเลือกเข้าพักได้ 2 คืน ณ โรงแรมดิสนีย์ ฮอลลีวูด หรือโรงแรมฮ่องกง ดิสนีย์แลนด์ ในราคาเริ่มต้นประมาณ 18,000-20,000 บาท (ดูข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ www.cathaypacific.com/th) อย่างที่สอง ใครที่ไปฮ่องกง นอกจากจะไปเยือนดิสนีย์แลนด์แล้ว ที่นี่ยังเป็นสุดยอดแหล่งช็อปปิ้ง ยิ่งเป็นช่วงเดือนมิถุนายนถึงสิงหาคมเป็นช่วงพายุเข้าฮ่องกงก็จะเป็นช่วงลดกระหน่ำของเหล่าสินค้าโดยเฉพาะสินค้าอิเล็กทรอนิกส์ และสินค้าแบรนด์เนม […] แม้จะเป็นสปาในโรงแรมโนโวเทล สยามสแควร์ที่ตั้งอยู่กลางเมือง แต่ค่าบริการของที่นี่ก็ยวนใจให้เข้าไปใช้บริการยิ่งนักในยามที่ต้องคิดหน้าคิดหลังในการใช้เงินเช่นนี้ ก็ด้วยแพ็กเกจ Spa Body Touch ที่คิดค่าบริการ 2,000 บาทนั้นทำให้นิ่งเฉยอยู่ไม่ได้สำหรับคนที่ชอบผ่อนคลาย กับเมนูทรีตเมนต์ 2 ชั่วโมงเต็มๆ ในการขัดตัวและนวดน้ำมันอโรมา รู้เช่นนั้นจึงตัดสินใจไม่ยากกับการทดลอง โดยก้าวแรกที่เข้าไป เทอราปิสต์จะสอบถามข้อมูลส่วนตัวในเรื่องของผิวพรรณ จากนั้นก็แนะนำเมนูขัดตัวให้เลือกมากมาย แล้วแต่ว่าใครจะชอบแบบไหน ทั้งขัดตัวด้วยช็อกโกแลต ที่เหมาะสำหรับผู้ที่เพิ่งกลับมาจากทะเลหรืออาบแดด แต่เขาจะไม่แนะนำกับคนผิวบอบบาง, ขัดตัวด้วยสตรอว์เบอร์รี่ เหมาะกับกับช่วงหน้าร้อนมากๆ, ขัดตัวด้วยสมุนไพรไทย เหมาะกับผิวมัน รายการนี้ชาวญี่ปุ่นชอบมากๆ, ขัดตัวด้วยน้ำนม ที่เหมาะกับผิวแห้ง ผิวธรรมดา หรือจะขัดเกลือก็ได้สำหรับผู้ที่ไม่ค่อยได้ขัดตัวบ่อยนัก เอาเป็นว่าที่นี่มีเมนูให้คอสปาได้เลือกไม่ต่ำกว่า 30 รายการ ทั้งยังมีบริการนวดหน้า นวดกดจุดพร้อมประคบสมุนไพร นวดศีรษะแบบอินเดีย นวดสลายไขมัน นวดแนวสปอร์ต เมื่อเทอราปิสต์แนะนำเสร็จ ก็ตัดสินใจเลือกการขัดเกลือ แล้วก็เดินตามเทอราปิสต์สาวสวยเข้าห้องและเริ่มปฏิบัติการขัดตัวด้วยเกลือเป็นอันดับแรก ใช้เวลาราวสี่สิบกว่านาที จากนั้นก็เข้าไปอบตัวในตู้สตรีม อีกราว 10 นาที ก่อนจะอาบน้ำแล้วเพื่อดำเนินการนวดน้ำมันหอม อโรมากลิ่นลาเวนเดอร์อีก 1 ชั่วโมง ถือเป็นอีกประสบการณ์จากสปากลางเมืองที่ไปง่ายมาง่าย เพียงแค่ 1 นาทีจากสถานีรถไฟฟ้าบีทีเอสสยามก็ถึง แถมยังบรรยากาศยังไม่วุ่นวาย อยู่ใกล้สระว่ายน้ำด้วย เปิดบริการทุกวันตั้งแต่ 08.00-22.00 น. ที่สำคัญเป็นสปาที่นักธุรกิจและดารานักแสดงไปใช้กันไม่น้อย […] ตำรวจไทยใส่ใจสุขภาพ ถ้ายังจำกันได้ คราวก่อนคุณตำรวจเขามีโครงการฝึกหัวเราะคลายเครียด คราวนี้ขยับโปรเจ็กต์เพื่อสุขภาพพึ่งแพทย์ทางเลือก…ไม่ใช้ยาแต่ใช้มือจัดการกับ ปัญหาปวด ! ก็จากการสำรวจแล้วพบว่าคุณตำรวจ 95% มีอาการปวดหลัง ปวดคอ และเครียดมากที่สุด รองลงมาคือ ประมาณ 85% มีอาการปวดคอ ปวดเข่า ปวดแขน ส่วนโรคอื่นๆ ที่พบคือ อาการปวดร้าวชาลงขา ความดันโลหิตสูง โรคกระเพาะ ภูมิแพ้และไซนัส ฯลฯ งานนี้ พ.ต.อ.จิรพัฒน์ ภูมิจิตร ผู้กำกับสถานีตำรวจนครบาลทองหล่อ เลยปิ๊งไอเดีย “Happy Police Good Health” จัดทีมนักกายภาพบำบัดจากสถาบันดีสปายน์ ไคโรแพร็กติก มาให้ตรวจรักษา และให้เทคนิคบริหารร่างกายลดความเครียด ใช้มือจัดการปัญหาปวด ดร.ทอม สมิธ ผู้เชี่ยวชาญจากเมืองลุงแซม เริ่มต้นเช็กความสมดุลของร่างกาย สังเกตง่ายๆ เวลายืนตัวตรงแล้วมองตัวเองในกระจก มองหูทั้งสองข้างเท่ากันหรือไม่ ตรวสอบเช่นเดียวกันกับช่วงไหล่ เอวและสะโพก ดร.ทอมอธิบายว่า สรีระภายนอกเกี่ยวข้องกับโครงสร้างกระดูกสันหลัง ซึ่งสรีระที่ไม่ได้สัดส่วนนี้อาจมีผลกับเส้นประสาทที่ถูกเบียดหรือถูดกดทับ ก่อให้เกิดอาการปวดได้ สำรวจด้วยสายตาแล้วต่อด้วยการสำรวจการตอบสนองของเส้นประสาท โดยให้กำมือยืดแขนขวาออกไปข้างหน้าระดับไหล่ จากนั้น ดร.ทอมจะใช้มือข้างหนึ่งกดลงกลางศีรษะ (แนวเดียวกับกระดูกสันหลัง) แล้วลองเอามืออีกข้างดันแขนคนไข้ข้างที่ยื่นออกลงมา ทำเช่นเดียวกันนี้กับจุดบริเวณหลังซอกคอ ต้นคอ กลางหน้าอก กลางสะดือ […] ออกจะเป็นงานเปิดตัวคอลเล็กชั่นนาฬิกาที่แปลกแหวกแนวไปสักหน่อย สำหรับงานเฮาส์ ปาร์ตี้ 360 degree-World Watch Trend ที่ดารารัตน์ มหาดำรงค์กุล แม่งานใหญ่ จัดเอ็กซ์คลูซีฟปาร์ตี้เสมือนพาเยี่ยมเยือนบ้าน ก่อนจะให้ลูกชายและลูกสาว ตุนท์-เตย มหาดำรงค์กุล แนะนำนาฬิกา คอลเล็กชั่นเด่นแห่งปี 9 แบบ ทั้งกลุ่มสวิสและกลุ่มญี่ปุ่น อย่างกลุ่มสวิส มีทั้ง ยูลิส นาร์แดง รุ่นบลู ซีล ตัวเรือนเป็น pink gold พื้นหน้าปัดสีน้ำเงิน กลไกเคลือบด้วยไททาเนียม อัลลอยสีน้ำเงิน ความหนาเพียง 1 ไมครอน คาร์ เอฟ บุคเคอเรอร์ รุ่นพัตราวี ทราเวิลเทค หน้าปัดสีน้ำตาลช็อกโกแลตรับกับตัวเรือน rose gold กุชชี่ รุ่นคีโอโด รุ่นนี้หรูหน่อย เพราะมีเพชรประดับ 955 เม็ดน้ำหนักรวม 6.13 กะรัต ซึ่งฟรีดา เจียนนินี่ ผู้อำนวยการสร้างสรรค์ของกุชชี่ ได้ดีไซน์ คีโอโดหรือตะปูหน้าเหลี่ยม ไอคอนดังของกุชชี่เขาล่ะ ส่วนตัวเรือนและสายทำจากทองคำขาว หน้าปัดทำจากเปลือกหอยมุกให้เหลือบแสง โอริส รุ่นบีซี 4 ไฟล์ทไทเมอร์ […] |
   ส่งบทความตรงถึง Inbox |
||||||||||||||
|
Copyright © 2010 บล็อกความรู้ | WiseKnow | Knowledge Blog - All Rights Reserved 
|
||||||||||||||||
ความรู้ยอดนิยม