ผมเชื่อว่าความสุขเป็นนิสัยอย่างหนึ่งของมนุษย์
คนที่มีนิสัยความสุข จะคิดดี คิดเป็น เลือกทำในสิ่งที่เหมาะสมได้
ถ้าใครคิดไม่ดี คิดไม่เป็นก็จะไม่มีความสุข ก็คือเป็นคนที่มีนิสัยของความทุกข์
ฉะนั้น ถ้าใครอยากมีความสุขก็ต้องฝึกนิสัยให้มีความสุขให้ได้ ถ้าไม่ฝึก ได้แค่อ่านหรือรู้วิธีเฉยๆ ก็ไม่มีความสุขหรอก
ความสุขจึงไม่ได้มาจากเงิน
แต่ความสุขเป็นวิธีคิดเกี่ยวกับชีวิตตัวเองที่เหมาะสม และเป็นนิสัยที่ดีของแต่ละคน
มีข้อแนะนำเกี่ยวกับเรื่องความสุขมากมาย ซึ่งก็คือการฝึกนิสัยให้มีความสุข เช่น การฝึกมองโลกในด้านดี ออกกำลังกายให้ร่างกายแข็งแรง สร้างความสัมพันธ์ที่ดีๆ กับเพื่อน รู้จักให้ความรัก มีความรัก ถนอมความรัก มีศรัทธาในศาสนาและปรัชญาชีวิตที่ดีๆ ลงมือทำในสิ่งที่ตัวเองรัก ประยุกต์การทำงานให้เข้ากับความถนัดของตน บริหารเวลา งาน และเงินได้
ผมอยากแนะนำวิธีทำให้มีความสุขง่ายๆ โดยให้ฝึกทำในเวลาก่อนนอนและตื่นนอนดังนี้
ก่อนนอน
1. ให้คิดถึงสิ่งดีๆ 5 อย่างที่พบเห็นในแต่ละวัน แม้จะเป็นสิ่งเล็กน้อยก็ให้นึกถึง นึกภาพให้ออก เช่น เห็นดอกไม้บาน มีคนรู้จักกันมาหา ไปกินข้าวมีคนเสริฟมารยาทดียิ้มแย้มให้เรา ฯลฯ …เป็นต้น (สิ่งไม่ดีไม่ให้นึกถึง)
2. นึกถึงสิ่งดีๆ ที่อยากทำในวันนั้น แต่เราลืมทำ เช่น อยากใจดี ไม่ขี้บ่น […]
|
||||||||||||||||
Custom Search
|
*บททดสอบ “ไว-แมกซ์” ในไทยถึงบทสุดท้าย Share on Facebook ปฏิเสธไม่ได้ว่าการนำเอาซีรีส์เรื่อง “ปิ๊งรักนักต้มตุ๋น” หรือ Robber of my heart มาออนแอร์ ทุกวันพฤหัสบดี – ศุกร์ เวลา 13.00 -14.00 น. ทางช่องโมเดิร์นไนน์ ของ โรส เอนเตอร์เทนเมนต์ ทำให้ชื่อของสาวกะล่อนที่ทำทุกอย่างเพื่อคนรัก “จู ยูริน” จากซีรีส์ยอดนิยม ในซีรีส์ยอดนิยม “My girl” ถูกพูดถึง และกลับมานั่งอยู่ในใจของหนุ่มไทยอีกครั้ง เปิดเบื้องหลังคดี’พจมาน-บรรณพจน์’ใช้’นิติกรรมอำพราง’เลี่ยงภาษีโอนหุ้นชินฯ546ล้าน กระทั่งถูกศาลพิพากษาจำคุกคนละ3ปี ฐานจงใจเลี่ยงภาษี-แจ้งความเท็จ กับการทำหน้าที่ปกติของ’มติชน-ประชาชาติธุรกิจ
ศาลอาญามีคำพิพากษาเมื่อวันที่ 31 กรกฎาคม 2551 จำคุกนายบรรณพจน์ ดามาพงศ์ อดีตประธานคณะกรรมการชินคอร์ปอเรชั่น จำกัด(มหาชน) คุณหญิงพจมาน ชินวัตร ภรรยา พ.ต.ท.ทักษิณ ชินวัตร อดีต นายกรัฐมนตรีคนละ 3 ปี และนางกาญจนาภา หงษ์เหิน เลขานุการคุณหญิงพจมาน 2 ปี ฐานร่วมกันจงใจหลีกเลี่ยงภาษีการโอนหุ้นชินคอร์ป มูลค่า 546ล้านบาท ในช่วงระยะเวลาก่อนหน้านี้ตั้งแต่ปี 2543 เป็นต้นมา หนังสือพิมพ์’มติชน-ประชาชาติธุรกิจ’ได้นำเสนอข่าวและข้อมูลเรื่องนี้อย่างต่อเนื่อง โดยมีบทความเรื่องหนึ่งชื่อ’นิติกรรมอำพราง’ ได้เขียนขึ้นเพื่อเปิดโปงคดีดังกล่าวมาเป็นเวลาหลายปีแล้ว แต่ไม่ได้รับความสนใจจากกรมสรรพากร กระทรวงการคลังและหน่วยงานที่เกี่ยวข้อง จนกระทั่งมีการยึดอำนาจเมื่อวันที่ 19 กันยายน 2549 คณะกรรมการตรวจสอบการกระทำที่ก่อให้เกิดความเสียหายแก่รัฐ(คตส.)จึงนำคดีดังกล่าวขึ้นมาไต่สวน บทความดังกล่าวมีเนื้อหาดังนี้ การที่เศรษฐี-นักธุรกิจการเมืองนิยมเอาชื่อ“คนรับใช้”ไปใช้ประโยชน์อื่นๆ นอกเหนือจากหน้าที่ปกติ ก็ด้วยวัตถุประสงค์ที่แตกต่างกันดังที่เคยอรรถาธิบายไว้แล้ว ตั้งแต่การนำชื่อไปกู้เงินจากสถาบันการเงิน นำชื่อไปซื้อขายหุ้นเพื่อหลีกเลี่ยงการตรวจสอบของสำนักงานคณะกรรมการกำกับหลักทรัพย์และตลาดหลักทรัพย์(ก.ล.ต.) หรือแม้แต่ซื้อขายที่ดินเพื่อหลีกเลี่ยงภาษี
ที่น่าศึกษาอีกตัวอย่างหนึ่งคือกรณีการโอน/ซื้อขายหุ้น บริษัทชินวัตร คอมพิวเตอร์แอนด์ คอมมูนิเคชั่น จำกัด(เปลี่ยนชื่อเป็นบริษัทชิน คอร์ปอเรชั่นส์หรือชินคอร์ป) จำนวน 4.5 ล้านหุ้น มูลค่ารวม 738 […] |
   ส่งบทความตรงถึง Inbox |
||||||||||||||
|
Copyright © 2010 บล็อกความรู้ | WiseKnow | Knowledge Blog - All Rights Reserved 
|
||||||||||||||||
ความรู้ยอดนิยม