ฟิตไป ตัวนี้ใส่แล้วอ้วน บ่อยครั้งที่มักจะได้ยินคำบ่นจากสาวร่างอ้วนถึงปัญหาของการเลือกเสื้อผ้าที่ไม่เหมาะสมกับขนาดรูปร่าง ที่บางครั้งบ่นกันจนน้อยใจ เผลอคิดกันไปว่าตนเองจะต้องลดขนาดสัดส่วนให้มีหุ่นเล็กๆผอมๆเท่านั้นจึงจะสามารถใส่อะไรได้ดูดี ทั้งๆที่จริงแล้ว บรรดาสาวๆหุ่นธรรมดา หรือ สาวอวบอั๋นก็สามารถที่จะแจ้งเกิดได้เแบบไม่จำเป็นต้องลดน้ำหนัก เพราะทั้งหมดทั้งมวลเรื่องของการแต่งสวยดังกล่าว หลักๆมันขึ้นอยู่ที่การเลือกเสื้อผ้าให้มิกซ์แอนด์แมทต่างหากล่ะ
เอ้า รู้อย่างนี้แล้วหากใครที่ยังเลือกไม่เป็น หรือยังคงหวั่นใจกับขนาดตุ้ยนุ้ย ห่วงยาง นาทีนี้ก็ขออย่าได้แคร์ ไลฟ์ ออน แคมปัส อาสาเกี่ยวก้อยไปพุดคุยกับ “กูรู” ที่รู้จักเลือกมาเป็นเพื่อนคู่คิดให้แล้ว
“ หูทู่ -ปรุฬห์ลภย์ พฤกษ์โสภี” ดีไซน์เนอร์หนุ่ม ระดับป.โท คณะศิลปกรรมศาสตร์ ภาควิชานฤมิตรศิลป์ จาก รั้วจามจุรี หนุ่มรายนี้ อาสามาแนะนำสาวอวบให้รู้จักเลือกสวย กันอย่างเหมาะสม
โดยประการด่านแรกเขาแนะว่า เวลาเลือกซื้อเสื้อผ้า สาวอวบควรฝึกหัดพิจารณาให้เป็นเสียก่อนที่จะตัดใจซื้อ เพราะเกรงว่าซื้อมาแล้วอาจสวมใส่กันไม่แบบไม่มั่นใจแล้วจะเสียสตางค์กันฟรีๆ จากนั้นทุกคนเริ่มต้นด้วยหลักเกณฑ์ของการใส่ใจในการเลือก โดยสิ่งแรกที่ควรคำนึงคือเรื่องของโทนสี
“ คือจริงๆคนอ้วนหรือคนรูปร่างท้วมก็สวยได้หากรู้จักเลือก อย่าง การใช้โทนสีเข้ม พวก สีดำ สีน้ำเงิน หรือโทนสีอะไรก็ได้ที่ไม่ใช่โทนสีที่เป็นพาสเทล ซึ่งสีโทนสีพาสเทลก็คือ โทนที่ผสมสีขาวที่มีลักษณะเพิ่มความสว่าง ซึ่งจะทำให้ขนาดรูปร่างนั้นดูขยาย แตกต่างจากโทนสีเข้มจะทำให้รูปร่างดูเล็กลง”
จากนั้นตามติดมาด้วยเรื่องของรูปทรง และลวดลายที่จะช่วยอำพรางหุ่นที่จะช่วยให้รูปร่างดูดีได้อีกทาง
“เวลาจะซื้อกระโปรงหรือกางเกง เรื่องทรงเป็นสิ่งสำคัญโดยทรงที่เหมาะสมกับคนร่างใหญ่ก็คือ ทรงตรง หรือทรงกระบอก แต่อย่าเลือกทรงเอ เพราะจะทำให้รูปร่างดูขยาย […]
Share on Facebook
สัปดาห์ที่แล้วหลายคนบอกว่าชื่นชอบเรื่องราวของ QR Code หรือบาร์โค้ดทรงสี่เหลี่ยมจัตุรัสแบบสีสันสวยงาม สัปดาห์นี้เราเชื่อว่าหลายคนจะรู้สึกชื่นชอบยิ่งขึ้นไปอีกกับ QR Code รูปภาพซึ่งผู้ประกอบการสามารถเพิ่มลูกเล่นน่ารักลงใน QR Code ได้อีกมากโข ที่น่าสนใจคือไม่ใช่แค่ความน่ารัก แต่ QR Code รูปภาพสามารถทำประโยชน์ให้กับผู้ประกอบการได้มากกว่า QR Code ธรรมดาๆแน่นอน
***สร้างแบรนด์ให้โดดเด่นด้วย Image QR Code
ผมเชื่อว่าถึงวันนี้ ท่านผู้อ่าน Manager CyberBiz น่าจะพอคุ้นตากับเครื่องหมาย QR Code กันมาบ้างแล้วจากบทความทั้ง 2 ตอนที่ผ่านมา
ส่วนหนึ่งเป็นเพราะ สินค้าในบ้านเราหลายยี่ห้อเริ่มใช้ความสามารถของ QR Code ในการทำการตลาดกันบ้างแล้วในขณะนี้ พร้อมกับที่อุปกรณ์พื้นฐานที่ใช้ในการอ่านข้อมูล ซึ่งก็คือโทรศัพท์มือถือนั้น ทุกคนก็ใช้งานกันอยู่แล้ว แถมโปรแกรมในการอ่านค่าก็มีให้โหลดใช้งานกันฟรีๆ และรองรับ Smart Phone แทบทุกระบบปฏิบัติการ
อย่างที่เราพอทราบกันว่า ในประเทศญี่ปุ่น QR Code เกิดขึ้นและใช้งานกันอย่างแพร่หลายมาแล้วนับ 10 ปี บริษัท Denso wave เป็นผู้คิดค้นขึ้นตั้งแต่ปี 1994 ซึ่งเจ้า […]
Share on Facebook
กูรูโทรคมฯ ฟันธงได้ไม่คุ้มเสีย มองเป็นความต้องการของคนส่วนน้อย ฝ่ายกทช.ยัน เดินเครื่องเต็มสูบ รอคณะทำงานชุดใหม่สานต่อโครงการ…
ถือเป็นอีกกรณีที่ชาวไทยผู้ใช้บริการโทรคมนาคมเฝ้ารอ สำหรับ “บริการคงสิทธิเลขหมาย” หรือ นัมเบอร์พอร์ทฯ (Number Portability) แม้คณะกรรมการกิจการโทรคมนาคมแห่งชาติ (กทช.) จะจัดทำประกาศเกี่ยวกับหลักเกณฑ์บริการคงสิทธิเลขหมายโทรศัพท์เคลื่อนที่ และประกาศลงในราชกิจจานุเบกษา ตั้งแต่วันที่ 3 ส.ค.2552 โดยกำหนดให้ผู้ให้บริการเครือข่ายเริ่มบริการดังกล่าวภายใน 3 เดือน กระทั่งบัดนี้เลยกรอบเวลาดังกล่าวมานานเกือบ 4 เดือน ก็ยังไม่มีวี่แววว่าประชาชนตาดำๆ จะได้ใช้บริการดังกล่าวในเร็ววันนี้
แหล่งข่าวคนในแวดวงโทรคมนาคม แสดงความเห็นว่า การให้บริการคงสิทธิเลขหมายถือเป็นบริการสำหรับคนเฉพาะกลุ่ม เนื่องจากยอดจำหน่ายซิมทุกโอเปอเรเตอร์มีจำนวนประมาณ 3.5 ล้านเลขหมายต่อเดือน แบ่งเป็นลูกค้าใหม่ประมาณ 200,000-300,000 เลขหมาย เมื่อเปรียบเทียบกับราคาจำหน่ายในปัจจุบัน ที่มีตั้งแต่การแจกฟรีไปจนถึงการซื้อขายในราคาที่ถูกมาก อาจทำให้ผู้บริโภคยอมซื้อซิมใหม่แทนการใช้บริการคงสิทธิเลขหมายที่จะต้องเสียค่าใช้จ่าย
“เชื่อว่ามีผู้ใช้เพียง 3 ประเภทเท่านั้นที่สนใจบริการนัมเบอร์พอร์ทฯ คือ พวกที่มีเบอร์สวย ใช้ทางธุรกิจมาเป็นเวลานาน และไม่พอใจโอเปอเรเตอร์ที่ใช้อยู่เดิม ถือเป็นเหตุผลสำคัญที่จะช่วยกระตุ้นให้เกิดความต้องการใช้งานบริการดังกล่าว นอกจากนี้ก็ไม่เห็นจะมีปัจจัยใดมาจูงใจผู้บริโภคได้ เพราะซิมที่มีอยู่ในตลาดขณะนี้สามารถหาซื้อได้ง่ายที่มีแจกฟรีก็เยอะแยะ เรียกว่าไม่ชอบใจก็โยนทิ้งได้โยที่ไม่ต้องเสียดาย” แหล่งข่าวคนในแวดวงโทรคมนาคม กล่าวทิ้งท้าย
นายประสิทธิ์ ประพิณมงคลการ กรรมการ กทช. ชี้แจงความคืบหน้ากรณีดังกล่าวว่า […]
Share on Facebook
อาจารย์นิติฯ มธ. ยอมรับว่า สนิฟเฟอร์เป็นเรื่องตัวอย่างที่กระตุ้นการเรียกร้องสิทธิบนโลกอินเทอร์เน็ตของการกระทำภาครัฐ…
เพิ่งจะปิดฉากไปเมื่อเร็วๆ นี้ กับการจัดโครงการสัมมนาวิชาการ หัวข้อ สอดส่องออนไลน์ : ใครสุ่ม ใครเสี่ยง? ที่มีวัตถุประสงค์เพื่อหาแนวทางและมาตรการคุ้มครองบุคคล ภายใต้การบังคับใช้กฎหมายของภาครัฐ พร้อมทั้งสร้างความสมดุลในการใช้อินเทอร์เน็ต เพื่อประโยชน์ส่วนบุคคล และส่วนรวม โดยคณะนิติศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ (มธ.) ร่วมกับ เครือข่ายพลเมืองเน็ต (ThaiNetizen) เว็บไซต์ iLaw.or.th และ OpenThaiDemocracy.com
เวทีนี้ เปรียบเสมือนการกระตุ้น ให้คนบนโลกออนไลน์ ตื่นตัวกับความยุติธรรมบนโลกอินเทอร์เน็ต หลังจากสนิฟเฟอร์ หรือการดักจับข้อมูล ของกระทรวงเทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร หรือ ไอซีที ถูกเบรกกระทันหัน เนื่องจากเกิดข้อกังขาระหว่างความถูกต้องในการติดตั้งอุปกรณ์ และการละเมิดสิทธิส่วนบุคคล จนเกิดกระแสต่อต้านขึ้น แต่กระแสดังกล่าว กลับเป็นชนวนให้ พ.ร.บ.คุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล โดยที่มีภาคประชาชนเข้ามามีส่วนร่วมด้วย
นายธงชัย แสงศิริ ผู้อำนวยการศูนย์ตรวจสอบและวิเคราะห์การกระทำผิดทางเทคโนโลยีสารสนเทศ กรมสอบสวนคดีพิเศษ หรือ ดีเอสไอ ยอมรับว่า ตามพระราชบัญญัติว่าด้วยการกระทำความผิดทางคอมพิวเตอร์ หรือ พ.ร.บ.คอมฯ 2550 ประเด็น สนิฟเฟอร์ […]
Share on Facebook
-”มั่ว” กันทั้งวงการ เมื่อหลายสินค้านำ “กรีน” มาใช้กันแบบงงๆ
- เชื่อหรือไม่ หลายบริษัทขนาดใหญ่สับสน และไม่เข้าใจแก่นสารที่แท้จริง
- ผู้บริโภคมึนยิ่งกว่า แถมปักใจเชื่อว่าบรรษัทหวังผลทางธุรกิจมากกว่ารับผิดชอบอย่างแท้จริง
- นักการตลาดฟันธงต่อไปจะมีแต่กรีนโปรดักส์ เต็มไปหมดจนหาความต่างไม่เจอ
ความสำเร็จของการดำเนินกลยุทธ์ทางการตลาดจะต้องมาจากความสำเร็จในการพัฒนา และการจัดวางตำแหน่งทางการตลาดของแบรนด์นั้นๆ อย่างเหมาะสม
การกำหนดความเป็นตัวตนของแบรนด์ เป็นส่วนหนึ่งของการสร้างความแตกต่างของสินค้าแบรนด์นั้นๆ จากสินค้าแบรนด์อื่น ซึ่งหากนักการตลาดวางแผนและจัดวางตำแหน่งสินค้าและตัวแบรนด์ได้อย่างไม่เหมาะสม หรือไม่มีประสิทธิภาพ ก็จะกลายเป็นตัวฉุด เป็นจุดอ่อนและอุปสรรค หรือข้อจำกัดในการดำเนินกิจกรรมทางการตลาดไปแทน
มีสินค้าหลายแบรนด์ หลายประเภทพยายามจะจัดวางตำแหน่งทางการตลาดของสินค้าไปไว้ในกลุ่มที่เรียกว่า “กรีนแบรนด์” ซึ่งเป็นกระแสยอดฮิตที่สังคมโลกกำลังให้ความสำคัญ หลังจากภาพยนตร์สารคดีเรื่อง An Inconvenient Truth ที่แสดงนำโดย “อัง กอร์”รองประธานาธิบดีสหรัฐฯ ยุค บิล คลินตัน ออกมาปลุกเร้าให้ผู้คนตระหนักถึงการมีส่วนร่วมในการรับผิดชอบต่อสิ่งแวดล้อมมากขึ้นกว่าเดิม ทำให้หลายองค์กรต้องออกมาให้ความสำคัญกับเรื่องสิ่งแวดล้อมกันอย่างเป็นจริงเป็นจัง
ขณะที่ผู้คนก็ตอบรับกับกระแสเสียงดังกล่าวด้วยการเลือกใช้สินค้าที่บอกว่าองค์กร หรือแบรนด์นั้นให้ความสนใจเรื่องสิ่งแวดล้อม อีกด้านหนึ่ง หากแบรนด์ หรือองค์กรใดละเลยก็อาจโดนผู้บริโภคกลุ่มหนึ่งซึ่งเป็นจำนวนไม่น้อยบอยคอตเลิกซื้อสินค้า หรือใช้บริการของตนเอาง่ายๆ
ทำให้ทุกวันนี้มีสินค้าหลายต่อหลายแบรนด์ และหลายต่อหลายประเภทพาเหรดเข้าสู่ชายคาของความเป็นกรีนแบรนด์กันเป็นทิวแถว ไม่ว่าจะเป็น ยักษ์สีฟ้าไอบีเอ็มที่ทุ่มเงิน 1 พันล้านดอลลาร์พัฒนาผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม โดยใช้ชื่อว่า “Project Big Green” พีแอนด์จีเปิดตัวผลิตภัณฑ์ซักล้างที่ใช้เทคโนโลยี PUR ที่ไม่ทำให้เกิดภาวะน้ำเสียจากสารเคมีในประเทศยากจน แมคโดนัลด์ ทำกรีนบิลดิ้ง […]
Share on Facebook
หากจะพูดถึงนางเอกฮอลลีวูด เข้าใจว่าคอหนังทั้งหลายคงปฏิเสธไม่ได้ ว่าไม่รู้จักเธอ ซูเปอร์สตาร์ที่ชื่อ SANDRA BULLOCKเป็นแน่ เพราะนับตั้งแต่เธอโด่งดังจากบท Annie Porter จากเรื่อง SPEED ในการประกบคู่กับพระเอกมาดเนี้ยบ คีอานู รีฟส์ ตั้งแต่ปี 1994เธอก็เข้ามาวนเวียน อยู่ในโปรแกรมภาพยนตร์เมืองไทย อยู่ไม่ขาดสาย ทั้งจากหนังแนวแอก็กชั่น คอมเมดี้ ไปจนถึง รัก คอมเมดี้
ไม่นานมานี้ “แซนด้า บูลล็อค” หวนกลับมาพร้อมกับหนังรักคอมเมดี้ อีกเช่นเคย “The Proposalลุ้นรักวิวาห์ฟ้าแล่บ” เปิดตัวขึ้นอันดับ 1 ในสหรัฐอเมริกา นั่นเป็นการขึ้นอันดับ 1 ครั้งแรกในรอบ 10 ปีและยังสามารถทำรายได้เปิดตัวไปกว่า 34 ล้านเหรียญฯ ซึ่งเป็นตัวเลขเปิดตัวสูงสุดตลอดกาลของหนังที่เธอแสดงมาอีกด้วย
ล่าสุด ! ! บูลล็อคแผลงฤทธิ์ อีกครั้งบนเวทีลูกโลกทองคำ เธอคว้ารางวัลนักแสดงนำหญิงยอดเยี่ยม รางวัลซึ่ง ดาราฮอลลีวูด ทั้งหลายใฝ่ฝันอยากจะมีโอกาสได้กอดสักครั้งก่อนตาย จากบท ลีห์ ในเรื่อง The Blind side และตามมาติดๆ […]
Share on Facebook
ถ้ากินยา ห้ามดื่มเหล้า…!?!
เป็นคำห้ามที่ใคร ๆ เขาก็ว่ากัน แต่อยากรู้ไหมว่า…ทำไมล่ะ…?
เรื่องนี้เกี่ยวกับคุณสมบัติของเครื่องดื่มประเภทแอลกอฮอล์เป็นสำคัญ เริ่มกันตั้งแต่ไหลเข้าสู่ปากกันเลย ส่วนหนึ่งจะถูกดูดซึมผ่านทางเยื่อบุปากและหลอดอาหาร อีกส่วนหนึ่งจะถูกเผาผลาญไปพร้อม ๆ กับอาหารในกระเพาะ
แต่ที่เหลือที่เป็นส่วนใหญ่นี่สิ จะพุ่งผ่านไปถึงลำไส้เล็กอันเป็นจุดที่ร่างกายสามารถดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดได้อย่างรวดเร็ว
แต่จะเร็วขนาดไหนนั้นขึ้นอยู่ว่า ในเวลาดื่มนั้น กระเพาะอาหาร…ว่าง…ขนาดไหน
ถ้ามีอาหารอยู่ แอลกอฮอล์ก็จะใช้เวลาเข้าสู่กระแสเลือด 1-6 ชั่วโมง แต่ถ้าท้องว่างไม่มีอะไรตกถึงท้องเลยละก็ ครึ่ง - 2 ชั่วโมง ก็จะเข้าไปปะปนในกระแสเลือดแล้ว
โดยฤทธิ์ของแอลกอฮอล์จะเข้าไปขยายหลอดเลือด กระตุ้นกรดและน้ำย่อยในกระเพาะอาหารขณะเดียวกันก็เร่งการดูดซึม ทั้งยังมีต่อระบบประสาท และยังเข้าไปยับยั้งกระบวนการทำลายฤทธิ์ของแอลกอฮอล์ของตับอีกด้วย
ฤทธิ์ทั้งหมดที่ว่ามานี้ อัมภัสชนม์ ศุขคุณ เภสัชกร ในหัวเฉียวจุลสารบอกไว้ว่า ล้วนแต่เกี่ยวข้องกับการกินยาทั้งสิ้น โดยเฉพาะกลุ่มคนเหล่านี้
เริ่มจากเบาะ ๆ ′แฮงก์โอเวอร์′ เพราะผ่านปาร์ตี้ดึก ดื่ม (เหล้า) มาก นอนน้อย คนกลุ่มนี้ห้ามกินยาแก้ปวด ที่มีฤทธิ์เป็น ′กรด′ อย่าง ′แอสไพริน′ เป็นอันขาด เพราะอาจทำให้เป็นแผลในกระเพาะอาหาร
ผู้ที่ ′ความดันสูง′ หรือ ′หลอดเลือดหัวใจตีบ′ จนต้องรับประทานยาขยายหลอดเลือดเป็นประจำ ขอบอกว่า ต้องห้ามดื่มเหล้าเป็นอันขาด เพราะเหล้าจะไปเร่งให้หลอดเลือดขยายตัวมากเกินไปจนอาจทำให้ความดันลดต่ำเร็วเกินไปจนอาจทำให้เกิดอาการมึน เป็นลม หมดสติ
ผู้ที่ใช้ […]
Share on Facebook
สุขภาพดีไม่ได้แค่ช่วยให้ห่างไกลโรคร้ายเท่านั้น เพราะการมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงของพนักงาน
“โฮล ฟู้ดส์ มาร์เก็ต” นอกจากจะทำให้ตัวเองดูดี ห่างไกลโรค แล้วยังช่วยให้ได้ส่วนลดสำหรับซื้อสินค้าเพิ่มอีกต่างหาก
เพราะนี่คือสิ่งที่โครงการจูงใจ รับส่วนลดเพิ่มสำหรับพนักงานที่มีสุขภาพดีของโฮล ฟู้ดส์ มาร์เก็ต ห้างค้าปลีกสินค้าออร์แกนิกและผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติ
โดยทั่วไป พนักงานของห้างค้าปลีกรายนี้ หรือที่รู้จักกันในนาม “ทีมเมมเบอร์” จะได้รับส่วนลด 20% สำหรับซื้อสินค้าในร้านอยู่แล้ว แต่โปรแกรมส่วนลดสำหรับคนสุขภาพดีแบบใหม่จะช่วยให้พนักงานได้ส่วนลดเพิ่มอีกถึง 10% หากสามารถรักษาสุขภาพให้ได้ตามมาตรฐานที่ทางห้างกำหนดไว้ โดยจะพิจารณาจากความดันโลหิต ดัชนีมวลกาย ระดับคอเลสเตอรอล และการใช้นิโคตินของพนักงานแต่ละคน
เว็บไซต์ fitsugar.com ให้ข้อมูลเพิ่มเติมว่า พนักงานที่เข้าร่วมโครงการนี้จะได้รับการตรวจร่างกายฟรี เพื่อประเมินความฟิต ก่อนที่จะแบ่งกลุ่มเพื่อรับส่วนลดซื้อสินค้าตามคะแนนที่ได้จากการประเมิน ภายใต้โครงการนี้ โฮล ฟู้ดส์
จะแบ่งส่วนลดซื้อสินค้าเป็น 4 ระดับคือ ระดับบรอนซ์ 22% ระดับเงิน 25% ระดับทองคำ 27% และระดับแพลทินัม 30%
โดยพนักงานที่มีสิทธิรับส่วนลดระดับบรอนซ์ จะต้องไม่เป็นสิงห์ อมควัน พร้อมมีความดันโลหิตอยู่ในระดับ 140/90 มีปริมาณคอเลสเตอรอลรวม 195 หรือต่ำกว่านั้น อีกทั้งยังต้องมีดัชนีมวลกาย (BMI) เท่ากับ 30 หรือน้อยกว่า หากพนักงานคนใดมีคุณสมบัติ […]
Share on Facebook
ความรู้ยอดนิยม