เมื่อไม่นานมานี้ผู้เขียนได้ไปเป็นวิทยากรในหัวข้อ สื่อความรุนแรง…ผลกระทบต่อสุขภาพจิตและทางแก้ ซึ่งกล่าวถึงอิทธิพลของโซเชียลมีเดียที่มีต่อชีวิตของคนในสังคมปัจจุบัน และมีโอกาสแลกเปลี่ยนมุมมองความคิดกับผู้เข้าร่วมซึ่งมาจากหลากหลายอาชีพ หลายคนปฏิเสธไม่ได้ว่าเป็นสิ่งที่อยู่ใกล้ตัวมากเสียจนรู้สึกเหมือนชีวิตมีอะไรที่ขาดหายไปหากไม่ได้ใช้สื่อสังคมบนโลกออนไลน์ในชีวิตประจำวัน

เมื่อสัปดาห์ที่ผ่านมาได้มีโอกาสไปร่วมงานค่ายนักศึกษาระดับปริญญาตรีที่มีการรวมตัวของกลุ่มคนที่มีอาการเป็น “โรคซึมเศร้า” ในระดับที่แตกต่างกันไป บางคนเพิ่งมีอาการเริ่มต้น บางคนเคยเป็นและได้รับการรักษาจนหายแล้ว และบางคนก็สงสัยว่าอาการที่ตนเองเป็นอยู่เข้าข่ายหรือเปล่า !